Opskrifter

En blanding mellem hytteost og yoghurt naturel mætter godt fordi proteinindholdet er højt. Fris...

Peanutbutter indeholder godt med det sunde fedt. Sammen med rugbrød har du et mættende mellemmå...

Hold en eller flere kødfrie dage om ugen. Det er godt, både for dig og for vores planet.

Frugt og et magert mejeriprodukt som hytteost er et velsmagende mellemmåltid.

Stil den lille slut med nødder og tørret frugt. Nemt at tage med på farten.

Fuldkorn, nødder og lidt gulerødder som snack. Det er både mættende og velsmagende.

Dadler smager sødt og skønt. Et godt alternativ til slik og fede snacks.

En lækker salat med grøntsager, nødder og fuldkorn er et sundt og mættende frokostmåltid.

Spis fuldkorn, også til frokosten. Nødderne giver knas og sundt fedt til salaten.