Skip to the content

Opskrifter

Madpyramiden.dk er under ombygning, og undersiderne med opskrifter og madplaner lukkes snart.

Hvis du er glad for materialet på disse sider, anbefaler vi derfor, at du gemmer det indhold, du ønsker at bruge fremover, lokalt på din egen computer.

 

Find over 300 sunde og lækre opskrifter. Alle opskrifter er baseret på Madpyramiden.

Find opskrift

Frokost

Amagermad med hummus og gulerødder

Se efter Nøglehullet og/eller Fuldkornsmærket når du køber brød. Med en fuldkornsamagermad er d...

Frokost

Rugbrød med hummus og skinke

Lav en lækker humus af kikærter. Kikærter er en bælgfrugt ligesom bønner, linser og ærter. Bælg...

Henter flere opskrifter …

Der er desværre ikke flere opskrifter.

Om Madpyramiden

Madpyramiden viser, hvordan du kan sammensætte dine måltider over en periode på 14 dage. Coop står bag Madpyramiden, der har hjulpet danskerne med at spise bedre og mere varieret siden 1976.