Skip to the content

Menu

Milkshake med ristet havre

Server en skøn milkshake for din familie eller venner. Et sikkert hit!

Servering til

Alle opskrifter er til 2 voksne og 2 børn. Portionsstørrelserne er vejledende. Få hjælp til at bruge vores madplaner og opskrifter

Ingredienser

  • 100 g
    havregryn, gerne grovvalsede
  • 200 g
    friske blåbær eller brombær
  • 2 dl
    skyr eller yoghurt naturel
  • 4 dl
    yoghurt naturel. Se efter Nøglehullet
  • 1 dl
    mælk. Se efter Nøglehullet
  • 1 tsk
    vaniljesukker
  • 1 spsk
    kakaopulver
  • 1 spsk
    lakridspulver
  • 1 spsk
    flydende honning
  1. 1
    Sæt glas i fryseren.
  2. 2
    Kom havregryn på en stegepande.
  3. 3
    Rist grynene til de er gyldne.
  4. 4
    Skyl bær.
  5. 5
    Kom alle ingredienserne i en blender, undtagen havregryn.
  6. 6
    Blend godt til milkshaken er uden klumper.
  7. 7
    Fordel milkshaken i 4 kolde glas.
  8. 8
    Kom lidt ristet havregryn på toppen af milkshaken.
  9. 9
    Server 1 glas pr. person