Havregryn med mælk og frugt
Havregryn med mælk er mættende, nemt og fyldt med fuldkorn, calcium, vitaminer og mineraler. Se efter Nøglehullet, når du køber mælk.
Ingredienser
-
4 stkæble
-
240 ghavregryn
-
8 dlmælk. Se efter Nøglehullet
-
1Vask hænder
-
2Skyl æblet og skær det i tern
-
3Hæld havregryn og mælk i en dyb tallerken
-
4Drys æbleternene over
-
Tip
Du kan bruge andre frugter end æbler. Vælg for eksempel pærer eller blommer.