Skip to the content

Menu

Sommerfrokostsandwich, voksen

Snup en lækker og mættende sandwich i frokostpausen

Servering til

Alle opskrifter er til 2 voksne og 2 børn. Portionsstørrelserne er vejledende. Få hjælp til at bruge vores madplaner og opskrifter

Ingredienser

  • 2 skive
    fuldkornstoastbrød. Se efter Nøglehullet og/eller Fuldkornslogoet
  • 1 tsk
    sennep
  • 2 stk
    blade salat
  • 3 skive
    god salami
  • 1 skive
    ost, 45+
  • 4 skive
    tomat
  • 4 skive
    agurk
  • 2 dl
    mælk. Se efter Nøglehullet
  • 1 stk
    fersken eller nektarin
  1. 1
    Læg brødet på en brødrister og rist det på begge sider
  2. 2
    Smør sennep på den ene skive toastbrød
  3. 3
    Del salaten og skyl den
  4. 4
    Læg salat, salami og ost på det ene stykke toastbrød
  5. 5
    Skyl tomat og agurk
  6. 6
    Skær tomat og agurk i skiver og læg det på brødet
  7. 7
    Saml din sandwich med den anden skive brød
  8. 8
    Del sandwichen i to trekanter
  9. 9
    Drik et glas mælk til og spis en fersken til dessert

  10. Voksenportion

    Børneportion

    sommerfrokostsandwich_lille.jpg

Tip

Andre typer af pålæg som kylling og skinke smager også godt i sandwichen.