Skip to the content

Menu

Havregryn med mælk

Nemt og mættende, fyldt med fuldkorn, vitaminer og mineraler. Opskriften, der passer til enhver hektisk morgen.

Servering til

Alle opskrifter er til 2 voksne og 2 børn. Portionsstørrelserne er vejledende. Få hjælp til at bruge vores madplaner og opskrifter

Ingredienser

  • 240 g
    havregryn
  • 80 g
    rosin
  • 4 dl
    mælk. Se efter Nøglehullet
  • 4 stk
    banan
  1. 1
    Kom havregryn og rosiner i en skål. 70 gram havregryn pr. voksen og 50 gram havregryn pr. barn. Fordel rosiner og mælk ligeligt.
  2. 2
    Hæld mælk over
  3. 3
    Spis en banan pr. person til

  4. Voksenportion

    Børneportion

    havregryn_med_mælk_lille.jpg